73.9 Sábado. El truco está en las cenas muy ligeras porque ayer me metí una ensalada de campeonato con demasiados ingredientes y algunos calóricos que suben mucho como dátiles o nueces.
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|