Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 73,03g | Prot: 143,21g | Carbh: 157,83g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Reina Gelatina sin Azúcar, Nueces. Almuerzo: Pan Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla, Estofado de Carne. Cena: Pan Blanco, La Gula la Gula del Norte, Gazpacho, Barnetti Pimientos Rellenos de Carne, Fanta Naranja, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Jumpers Jumpers, Siken Barrita de Chocolate. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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