Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 104,94g | Prot: 175,12g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Cañada Real Cuajada de Oveja. Almuerzo: Fresas, Patatas Fritas, Pan Blanco, Pollo Asado. Cena: La Sirena Sopa De Pescado, Entrepinares Queso Curado, Naranjas, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Cañada Real Cuajada de Oveja, Vermut, DIA Rabas Empanadas, Coñac, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 29 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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