Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 12,08g | Prot: 81,26g | Carbh: 92,79g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Pata Muslo, Quinoa (Cocida). Cena: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Recondo Pan Tostado Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Quinoa (Cocida), Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Judia Verde Plana. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelgazoya
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