Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2741 kcal
|
Grasa: 122,54g | Prot: 137,65g | Carbh: 305,79g.
Desayuno: Plátano, Cañada Real Cuajada de Oveja. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. más...
|
|
3134 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 2 minutos, Descansando - 7 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmcarden
|