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Mistybenner
Diario
05 may. 16
Diario de Mistybenner, 05 may. 16
Perfil de Mistybenner
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Vacation weight...
57,2 kg
Disminuído hasta ahora:
12,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2016:
1001 kcal
Grasa: 44,83g | Prot: 56,62g | Carbh: 94,76g.
Cena:
Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Onions, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Sweet Potato, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins.
Pasa Bocas / Otros:
Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, 21st Century Fish Oil, Thin Crust Cheese Pizza.
más...
1795 kcal
Ejercicio:
DVD 5681 steps 2.58 miles - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Not bad! You enjoyed the food.
05 may. 16 por el miembro:
warrenwinter
Thanks guys I think it was the baileys, vodka, whiskey, and 1 3/4 michelob ultras!! Oh well ill sweat it off but... I need to turn it into muscle...
05 may. 16 por el miembro:
Mistybenner
It's all good! You are under goal weight, right!
05 may. 16 por el miembro:
HCB
So may I ask, where you drank?
05 may. 16 por el miembro:
warrenwinter
You must have walked like crazy there... Plus you hit the gym! You are awesome- even when vacationing!!
05 may. 16 por el miembro:
smartygirlCA
I just drank one on the plane and (2)whiskey downtown and (8)baileys and the 1 and 3/4 Michelob at the strats. Dh doesn't drink and I didn't want to get tooooo crazy. 😆 if I was w others I'd have hit that bourbon bar at the Venetian for sure ;-) the bellagio looked like they have a nice piano bar in there.
05 may. 16 por el miembro:
Mistybenner
Smarty I logged 16000 plus steps a day while there!
05 may. 16 por el miembro:
Mistybenner
Intense! 16,000 steps? No wonder you are looking strong! Great pic by the way!
06 may. 16 por el miembro:
smartygirlCA
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