Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 104,74g | Carbh: 276,22g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Té (Infusión), Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Tomate Triturado. Almuerzo: Pizza Pan Barbacoa Mediana. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Tomates, Pan Blanco, Noel Lacón Cortado a Mano. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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