Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 99,09g | Prot: 115,40g | Carbh: 235,78g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
|
|
3049 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 10 horas y 3 minutos, Durmiendo - 5 horas y 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmcarden
|