Diario de chadlius88, 14 may. 16

Managed to out-exercise a bad diet. Ate nothing but Chinese food, Indian food, and chipolte Mexican grill all week on travel. Went over my normal calories every day. However, I walked several miles per day and spent 2 hours in the hotel fitness center every night but one. I ate a boatload of rice and bread too. Interesting.
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Lol. Good job :-) 
14 may. 16 por el miembro: Mistybenner
nice. #goodtobeyoung 
14 may. 16 por el miembro: jimmiepop
Wow - sodium, carbs...and a loss! We are not worthy! 
14 may. 16 por el miembro: HCB
Great job Chad!!! Been there, done that...It's what you have to do when the calorie load is high...nice!! 
14 may. 16 por el miembro: Steven Lloyd
Great work on dodging that one. 
14 may. 16 por el miembro: CatHerder
Good job there! 
14 may. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

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