Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 42,09g | Carbh: 106,03g.
Desayuno: Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, La Asturiana Soja Ligera. Almuerzo: Vino Moscatel, Café o Crema de Leche (Ligero), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pulpo, Panacota, Cerveza, Arroz con Mariscos. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de becomfe
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