Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 101,48g | Prot: 121,69g | Carbh: 253,36g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Pan Blanco, ElPozo Jamón de Pavo. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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