Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 38,63g | Prot: 76,86g | Carbh: 53,36g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Manzana, Solomillo de Cerdo, Langostinos Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Queso para Untar, Bonarea Queso Mezcla Semicurado Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Ortiz Pan de Molde Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Chicle. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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