Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 50,33g | Carbh: 69,40g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Campofrío Jamón York, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Atún Claro en Tomate. Pasa Bocas / Otros: Chicle, Chicle. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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