Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 33,64g | Prot: 91,28g | Carbh: 48,56g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: DIA Yogur Sabor Fresa, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Huevo Revuelto, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos, Campofrío Jamón York. Cena: MyProtein Impact Whey Protein, DIA Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne, Hacendado Atún Claro en Tomate. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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