Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 77,55g | Carbh: 93,29g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Taylor Farms Celery Sticks, Jif Creamy Peanut Butter. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beringer White Zinfandel, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Green Giant Hass Avocado, Radish, Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, Cucumber (Peeled), Sweet Onions, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cake Mate Chocolate Sprinkles, Kemps fat free frozen yogurt no sugar added vanilla. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Lectura - 2 horas, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 14 minutos, Cocinar - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
look at you...down again...way to go
05 jun. 16 por el miembro: wannabhealthier
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05 jun. 16 por el miembro: HCB
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05 jun. 16 por el miembro: mskestrela
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Can't beat green arrows pointing down!
05 jun. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de pandasmom
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