Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 130,85g | Carbh: 53,06g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Manzana, Hacendado Chopped Pork, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Jamon Serrano, DIA Atún Claro al Natural. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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