Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 40,20g | Carbh: 170,58g.
Desayuno: Mollete, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pasta de Tomate, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Almuerzo: Picotas, Pan Blanco, Carrefour Salsa Ligera, Pollo (Apanado y Frito), Guiso de Lentejas. Cena: Ron con Coca-Cola, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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