Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 68,65g | Carbh: 229,20g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Pan Blanco, Pasta de Tomate, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Albaricoques, Ensalada Campera, Guiso de Lentejas. Cena: Starbucks Frappuccino Mango y Fruta de la Pasión (Tall), Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Chucherías. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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