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Empiezo otra vez....después de unas semanas en las que no me he controlado, aunque podría ser mas grave, porque el atiborre de helados, dulces etc no ha tenido nombre....a ver si me centro.
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 96,16g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Philadelphia Queso para Untar, Bimbo Pan de Molde, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Hacendado Barra de Pan Cortada, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Cena: El Caserío Lonchas de Queso, Reina Gelatina Sabor Fresa, Cidacos Pimientos del Piquillo, Filete de Ternera, Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Eso es Sylvia! Vuelta al "trabajo". Nada más -- y nada menos! :-)
12 jul. 16 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias Eva ;-)
Espero que para agosto que tengo las vacaciones haya bajado, aunque solo sea para no privarme de nada mientras duren.... Luego volveremos a la normalidad, pero es que sin caprichos no son vacaciones. :-)
12 jul. 16 por el miembro: Sylvia145
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Peso Histórico de Sylvia145
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