Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 114,92g | Prot: 101,51g | Carbh: 202,33g.
Desayuno: Pan Tostado con Tomate, Miel, Cañada Real Cuajada de Oveja. Almuerzo: Picotas, Caracolillos, Estrella de Castilla Paleta Ibérica de Cebo, Pan Blanco. Cena: Boquerones Fritos, Melocotones, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Magnum Frac, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Ginebra y Tonica, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas y 6 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmcarden
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