Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 95,40g | Prot: 114,16g | Carbh: 208,61g.
Desayuno: Pan Tostado con Tomate, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Sidra de Manzana, Pan Blanco, Hacendado Contessa, Rodaballo, Pay Pay Zamburiñas. Cena: Queso Manchego, Pan Blanco, Melocotones. Pasa Bocas / Otros: Palacios Chorizo Extra, Pan Blanco, Coñac, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 5 horas y 34 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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