Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 53,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2088 kcal
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Grasa: 156,40g | Prot: 121,75g | Carbh: 96,30g.
Desayuno: EfaGold EfaGold Pure Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Quest Double Chocolate Chunk, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Beef Steak. Cena: Blue Diamond Oven Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Green Summer Squash, Tomatoes, Spinach, Sargento Colby Jack String Cheese, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1), Brazil Nuts, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cream Cheese, Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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