Diario de Sugar Waffle, 12 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016

60,1 kg Disminuído hasta ahora: 47,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2016:

2025 kcal

Grasa: 165,78g | Prot: 41,69g | Carbh: 128,88g. Desayuno: Pure Nature Organic Whole Strawberries, Mixed Nuts, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Tomatoes, Garlic, Avocados, Publix Onions, Lemon. Cena: Trader Joe's Persian Cucumber, Publix Onions, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Publix Green Bell Pepper. más...

1827 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice loss Sugar!!! :)

12 ago. 16 por el miembro: millerm40

way to go

12 ago. 16 por el miembro: wannabhealthier

Nice job!

12 ago. 16 por el miembro: jmb3450

Great job!

12 ago. 16 por el miembro: pandasmom

Back on track. Woo-hoosh!

12 ago. 16 por el miembro: mskestrela

Way to go

12 ago. 16 por el miembro: GuyinaBunker

Very nice!!

12 ago. 16 por el miembro: Mistybenner

Awesome!

12 ago. 16 por el miembro: tina1098

Wow - Colleen, still dropping weight!

12 ago. 16 por el miembro: HCB

great loss!

12 ago. 16 por el miembro: iulani


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