Diario de Sammael7, 30 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2016:
2018 kcal Grasa: 78,08g | Prot: 138,82g | Carbh: 189,85g.   Almuerzo: Higos, Patatas Cocidas, Salmón, Huevo Cocido, Preli Lasaña Vegetal (Preli). Cena: Patatas Cocidas, Lidl Queso Tierno Roncero, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Sal, Pescanova Tronquitos de Mar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada típica, Higos. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolate Negro 74%, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Yogur Natural. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sammael7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.