Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3103 kcal
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Grasa: 147,48g | Prot: 156,60g | Carbh: 249,16g.
Desayuno: Ultimate Stack Creatina, Lord Nelson Té Verde (Lidl), Supradyn Vitaminas, Hacendado Yogur Natural. Almuerzo: Pescanova Tronquitos de Mar, Freshona Guindillas, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lidl Tomate Triturado Freshona, Ensalada típica, Hígado de Ternera. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Lidl Chocolate Negro 74%, Cerveza, Almendras, Mejillones al Vapor o Escalfados, Lidl Queso Tierno Roncero, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Nueces, Champiñones. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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