Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 66,21g | Carbh: 73,91g.
Desayuno: Siken Mini Cake. Almuerzo: Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas. Cena: Zumo de Naranja Natural, Salmón Ahumado, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Siken Barrita de Chocolate. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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