Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 171,48g | Prot: 30,97g | Carbh: 165,04g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Apples. Almuerzo: Water, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Publix Onions, Strawberries, Blueberries, Feta Cheese, Balsamic Vinegar, Baby Spinach. Cena: Garlic, Tomatoes, Water, Publix Onions, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Apples, Coffee, Heavy Cream. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
08 sep. 16 por el miembro: erikahollister
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08 sep. 16 por el miembro: Mistybenner
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Good job there, Sugar! Great work!
08 sep. 16 por el miembro: warrenwinter
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08 sep. 16 por el miembro: HCB
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08 sep. 16 por el miembro: Kimberly Dawn 65
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09 sep. 16 por el miembro: jmb3450
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You are as sweet as Sugar!
09 sep. 16 por el miembro: warrenwinter
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Great going...Good for you.
09 sep. 16 por el miembro: 2227Gwen
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09 sep. 16 por el miembro: John10251
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Geez... almost there... Fantastic!
09 sep. 16 por el miembro: dboza
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09 sep. 16 por el miembro: cathyfield
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Wow, you are amazing. My inspiration actually to keep going. When I started at this I wasn't real confident that it could be done. You and Debra And several others have inspired me with the possibilities. Thanks for proving to me the other side of the question, "What if it CAN be done?" BTW, Why aren't we buddies?
09 sep. 16 por el miembro: Sarah1950
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09 sep. 16 por el miembro: wannabhealthier
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09 sep. 16 por el miembro: pandasmom
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Peso Histórico de Sugar Waffle
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