Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3126 kcal
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Grasa: 140,99g | Prot: 269,87g | Carbh: 199,32g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Brócoli, Moras, La Familia Lacon Cocido, Entrepinares Queso Curado, Carrefour Queso Fundido Fácil de Untar, Campofrío Maxi York, Jamón Serrano, Pavo Magro (Dietas.Net), Chorizo Común, Jamón Serrano. Cena: Atún en Aceite (Enlatado), Atún en Aceite (Enlatado), Huevo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Sardinas, Berenjena, Calabacines Tiernos, Tomates, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein, Quaker Cruesli Chocolate, Vitalinea Crema de Vainilla, Carrefour Bio Yogur Natural. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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