Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2476 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 168,19g | Carbh: 299,68g.
Desayuno: Plátano, Prozis Real Whey 100% Protein Natural, Plátano, Prozis Real Whey 100% Protein Natural, Hacendado Yogur Natural, Ultimate Stack Creatina. Almuerzo: Sandía, Muslo de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Ajo, Pescanova Tronquitos de Mar, Lidl Tomate Triturado Freshona, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Sandía, Sandía, Plátano, Ensalada típica, Salmón, Lidl Queso Tierno Roncero, Huevo Cocido, Almendras. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sammael7
|