sin hidratos? eliminar componentes esenciales de la dieta no es bueno. deberìas pedirle al mèdico de cabecera cita con un nutricionista. los hidratos son necesarios. quizàs deberìas plantearte en què hora del dìa ingerirlos, y pesar las cantidades de lo que comes para controlar que tienes todo lo que necesitas. suprimiendo elementos esenciales sòlo conseguiràs efecto rebote: adelgazar ràpido, pèrdida de masa muscular y despuès engordar màs de lo que estabas. telo digo por experiencia. dieta equilibrada y deporte tres o cuatro dìas de la semana es lo mejor!
15 sep. 16 por el miembro:
chuchamel