Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2998 kcal
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Grasa: 144,24g | Prot: 114,21g | Carbh: 282,38g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Barra Pan 6 Cereales, Hacendado Anacardo Frito, Nueces. Almuerzo: Valor Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Salmorejo, Judías Verdes, Flamenquín. Cena: Cerveza Normal, Croquetas de Jamón, McDonald's Big Mac, Patatas Fritas, Serranito. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cono Helado, Casa Tarradellas Fuet. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stanjov
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