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77.2 Sigo comiendo cantidades normales, sin pasar hambre y sin ansiedad. No tengo sensación de dieta porque no hago nada estricto.
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1225 kcal
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Grasa: 70,85g | Prot: 59,83g | Carbh: 90,70g.
Desayuno: Paraguaya, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Campofrío Jamon Cocido, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Yosoy Bebida de Avena. Almuerzo: Président Medallones de Queso de Cabra, Aguacate, Casa Pons Pasas Sultanas, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nuez Mondada, Tomate Kumato. Cena: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Cuca Mejillones en Escabeche. más...
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peso estable
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