Diario de legolasarc, 17 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2016:
2040 kcal Grasa: 77,74g | Prot: 86,86g | Carbh: 252,98g.   Desayuno: Nestlé Chocolate, Croissant, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Almuerzo: Patatas Cocidas, Acelga, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Consum Pimientos del Piquillo Enteros, Consum Atún Claro al Natural, Patatas Cocidas, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Hacendado Fuet Espetec Extra, Pan Blanco, MisterCorn Kikos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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