Diario de Sammael7, 21 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2016:
2781 kcal Grasa: 134,96g | Prot: 140,95g | Carbh: 260,38g.   Almuerzo: Lidl Queso Tierno Roncero, Hacendado Yogur Natural, Pescanova Tronquitos de Mar, Hacendado Lentejas - Crudas - sin Cocinar - (Hacendado), Hacendado Arroz Largo, Lidl Tomate Triturado Freshona, Sal, Ajo, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Sandía, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Plátano, Almendras, Huevo Cocido, Ensalada típica, Salmón. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Ultimate Stack Creatina, Manzana. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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