Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2874 kcal
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Grasa: 131,51g | Prot: 142,61g | Carbh: 280,63g.
Almuerzo: DIA Patatas Onduladas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Ajo, Sal, Lidl Tomate Triturado Freshona, Hacendado Arroz Largo, Hacendado Lentejas - Crudas - sin Cocinar - (Hacendado), Pescanova Tronquitos de Mar. Cena: Sandía, Huevo Cocido, DIA Patatas Onduladas, Prozis Real Whey 100% Protein Natural, Plátano, Almendras. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Yogur Natural. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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