Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2547 kcal
|
Grasa: 122,55g | Prot: 163,04g | Carbh: 198,26g.
Almuerzo: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Integral, Ajo, Sal, Lidl Tomate Triturado Freshona, Nueces, Supradyn Vitaminas, Eroski Garbanzo, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lidl Queso Tierno Roncero, Ensalada típica, Almendras, Huevo Cocido, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Protein Natural, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Yogur Natural, Plátano. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sammael7
|