Diario de Draglist, 29 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 50,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:
2243 kcal Grasa: 165,55g | Prot: 121,77g | Carbh: 49,74g.   Almuerzo: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Berkley & Jensen Pistachios, Kale, Nature's Way Liquid Coconut Premium Oil, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Shaved Ham, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Cracker Barrel Cheddar Jack Cheese Sticks. Cena: Philadelphia Original Cream Cheese, Berkley & Jensen Pistachios, Whiskey, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Pasa Bocas / Otros: Pure Krill Oil with Astaxanthin, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. más...
2542 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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