Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2016
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2311 kcal
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Grasa: 139,27g | Prot: 189,82g | Carbh: 68,68g.
Almuerzo: Safeway Orchard Nut Trio – Almonds Cashews Pistachios, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Trader Joe's Just Almond Meal, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Shadybrook Farms Boneless Turkey Breast Chops, Philadelphia Original Cream Cheese, Safeway Orchard Nut Trio – Almonds Cashews Pistachios. Pasa Bocas / Otros: Pure Krill Oil with Astaxanthin, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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