Diario de Mistybenner, 08 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2016:
1750 kcal Grasa: 86,65g | Prot: 75,27g | Carbh: 160,88g.   Desayuno: Folgers Columbian Coffee, Hormel Original Uncured Bacon, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Pillsbury Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten), Butter, Texas Roadhouse Grilled Salmon, Texas Roadhouse Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi (Can). más...
1647 kcal Ejercicio: 1651 steps travel day - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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