Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 25,11g | Prot: 74,99g | Carbh: 130,97g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Merluza. Cena: Zanahoria, Manzana, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Recondo Pan Tostado Integral, Tortilla Francesa, Bicentury Barritas de Cereales y Chocolate Blanco. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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