Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 108,01g | Prot: 139,72g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Café con Leche, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Plátano, Calvo Ensalada California de Atún. Cena: Entrepinares Queso Light, Embumar Huevas Cocidas de Bacalao, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Crema de Calabacín, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Aceite de Oliva, Tomates. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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