Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 28,45g | Prot: 73,95g | Carbh: 106,10g.
Almuerzo: Salsa Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Pan Tostado, Mildred Pastel de Mantequilla, Bimbo Pan Blanco, Pechuga de Pavo. Cena: El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Siken Barrita de Chocolate. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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