Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 66,57g | Prot: 87,49g | Carbh: 99,60g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Pescado Frito, Croquetas de Jamón, Vino Blanco de Mesa, Profiterol, Calamar, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Argal Paté de Higado de Cerdo, Merluza, Hacendado Barra de Pan, Rape. Cena: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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