Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3297 kcal
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Grasa: 118,52g | Prot: 146,74g | Carbh: 330,42g.
Desayuno: Danone Yogur Cremoso Natural Edulcorado, Bimbo Pan Bimbo sin Corteza Mediano, ElPozo Jamón de Pavo. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Vino Tinto de Mesa, Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Ginebra y Tonica, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 22 minutos, Durmiendo - 5 horas y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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