Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 86,36g | Carbh: 122,66g.
Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates, DIA Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne. Cena: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Tarta de Calabaza, Kellogg's Special K Classic, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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