Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 64,01g | Carbh: 78,18g.
Almuerzo: Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca, Merluza, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mildred Pastel de Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Tranchettes Queso Lonchas, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Pechuga de Pavo, Huevo. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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