Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 105,87g | Prot: 107,36g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Danone Yogur Cremoso Natural Edulcorado. Almuerzo: Cordero, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Pan Blanco, Carrefour Menestra de Verduras. Cena: Huevo Frito, Pan Blanco, Queso Manchego, La Gula la Gula del Norte. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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3044 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 52 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmcarden
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