Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2016
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 78,85g | Prot: 97,69g | Carbh: 244,56g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Almuerzo: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Patatas Cocidas, Caladero Filetes de Lubina, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Vino Tinto de Mesa. Cena: Chucherías, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Fanta Limón, Reyes Torreznos, Empanada de Verdura, Setas, Vodka, Pan de Pueblo, Croquetas de Atún, Ensalada Mixta. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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