Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 79,18g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Salchichón. Almuerzo: Pisto, Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Special K Classic, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Recondo Pan Tostado Integral, Salchichón, Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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