Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3657 kcal
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Grasa: 155,00g | Prot: 170,70g | Carbh: 433,96g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Roscón de Reyes. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2960 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas y 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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